Descripción

Kinesiotape – Vendaje neuromuscular

El Kinesiotape es probable que hayas visto a varias personas llevar tiras adhesivas de colores pegadas en el cuerpo, ¿verdad? Y te habrás preguntado para qué sirven esos vendajes. Pues bien, en efecto se trata del vendaje neuromuscular, que se utiliza en fisioterapia para el tratamiento de lesiones sin limitar el movimiento de la zona afectada.

El kinesiotape es un esparadrapo elástico de algodón trenzado con una capa de acrílico que al contacto con el calor de la piel actúa como pegamento, permitiendo que se adhiera y a su vez dejando que la piel transpire correctamente. Además de tener la particularidad de que la piel respira, este vendaje es resistente al agua y se estira hasta casi el 140% de su tamaño original. Así mismo, no limita la circulación de la sangre y permite que se mantenga activa la sensibilidad propioceptiva en la zona de la lesión.

Tamaño: 5cm×5m

Técnicas de colocación del kinesiotape

Existen varias técnicas de colocación del kinesiotape en función de qué se quiera corregir con el vendaje:

• El corte en I es el más conocido y el más utilizado, ejerciendo la tensión directamente sobre la zona que se quiere tratar, focalizando el tratamiento a lo largo del músculo lesionado.
• El corte en Y es una variante del corte anterior, que incorpora una bifurcación a partir de un punto de la tira, de forma que ésta se ramifica en dos, repartiendo la tensión de manera uniforme por las dos áreas rodeando el vientre muscular.
• En el caso del corte en X, la tensión de la parte central ejerce el foco de estímulo directamente en el tejido lesionado, como en el corte “I”, pero sus cuatro ramificaciones permiten dispersar la tensión hacia los cuatro extremos.
• El corte en abanico se utiliza con frecuencia cuando se tiene que cubrir por completo una articulación, pues permite abarcar un área más grande que los anteriores cortes. También se le conoce como corte en pulpo. Se suele utilizar en las técnicas correctivas linfáticas o circulatorias, en las cuales, a partir de la función elevadora del vendaje, se aumenta el espacio y se reduce la presión sobre el tejido, favoreciendo la circulación sanguínea y el drenaje linfático.
• El corte en red o en malla, de igual forma que el anterior, favorece el aumento del espacio central de la zona afectada y activando también el drenaje linfático, enfocando la tensión en el centro. La diferencia con el corte en abanico es que en este caso los cortes están dentro de la cinta y los dos extremos están unidos como la tira original. En el corte en abanico en cambio, la tira se bifurca en varias tiras y no se unen en el otro extremo.
• El corte en donut parte de los cortes “I” y “X”, pero incorpora un agujero en el centro. Se emplea para tratar zonas con dolores agudos o que presentan edemas, buscando elevar la zona afectada proporcionando alivio del dolor.

Es importante que el músculo esté en extensión en el momento de la aplicación.